Как это работает
Вы регистрируетесь
![](img/1a.png)
Подтвеждаете согласие с Офертой, Полититикой Конфиденциальности и даёте согласие на обработку персональных данных
Заполняете данные о себе
![](img/2a.png)
Выбираете Цели тренировок
![](img/3a.png)
В Тренировочном плане (Месяц) выбираете дни тренировок
![](img/5a.png)
и виды активности
![](img/6a.png)
Исходя из Ваших целей и возможностей, тренер формирует для вас Программу тренировок.
![](img/7a.png)
Первая тренировка будет включать несколько простых тестовых заданий для оценки техники, мы просим прислать нам видеозаписи выполнения этих упражнений
Вам доступны обучающие видеоролики и объяснения упражнений
![](img/8a.png)
Вы можете поделиться впечатлениями о тренировке
![](img/9a.png)
Для максимальной эффективности тренировок мы просим Вас загрузить видео выполнения упражнений, чтобы тренер мог скорректировать технику и программу тренировок
![](img/10a.png)
Когда тренер подготовит анализ, вы получите уведомление и сможете с ним ознакомится
![](img/11a.png)
![](img/12a.png)
План тренировок корректируется не чаще раза в неделю