О НАС ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ ЦЕНЫ КАК ЭТО РАБОТАЕТ АКТИВИРОВАТЬ КАРТУ / ПОЛИС
MELIKOV SCHOOL
Индивидуальные онлайн тренировки

Фитнес

Фитнес для нас - это баланс. Баланс во всем: между удовольствием и здоровьем, красотой и гармоничным развитием. Мы сделали все возможное, чтобы снять любые ограничения в ваших тренировках. Теперь Вы сами решаете, когда и где вам заниматься. Наша команда составит для Вас индивидуальный тренировочный план и даст рекомендации по питанию, учитывая Ваши желания, цели и задачи
В зале
Все необходимое рядом
Мы знаем возможности спортивных залов, выбрали наиболее эффективные и безопасные упражнения и подберем оптимальную программу тренировок, подходящую для Ваших целей.
Теперь вы будете знать,
что, как и зачем делать в зале, а за техникой выполнения
будут следить наши профессионалы
На улице
Больше кислорода. Больше движения. Больше свободы
Открытые пространства и тренировки на свежем воздухе помогут расширить собственные горизонты.
К тому же фитнес можно совмещать с занятиями на роликах, лыжероллерах и растяжкой
Дома
В комфортных условиях
У Вас нет возможности посещать спортивный зал и Вы вынуждены много времени проводить дома, тогда этот вид тренировок подойдет идеально. Эффективные и безопасные тренеровки с минимальным инвентарем или без него. Наши специалисты составят для Вас оптимальный план тренировок с учетом Вашего образа жизни, свободного времени, целей и задач